Περιεχόμενο
- Ορισμός - Τι σημαίνει το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;
- Εισαγωγή στη Microsoft Azure και το Microsoft Σε αυτό τον οδηγό θα μάθετε τι είναι το cloud computing και πώς η Microsoft Azure μπορεί να σας βοηθήσει να μεταφέρετε και να εκτελέσετε την επιχείρησή σας από το cloud.
- Η Techopedia εξηγεί το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Ορισμός - Τι σημαίνει το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ιατρική κατάσταση που προκαλεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και αδυναμία στο χέρι και στο χέρι. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα συμβαίνει λόγω της πίεσης που ασκείται στο διάμεσο νεύρο του καρπού. Αν δεν ληφθεί κατάλληλη θεραπεία, ο τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη.
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ένας από τους συνηθέστερους επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς των επαγγελματιών υπολογιστών.
Εισαγωγή στη Microsoft Azure και το Microsoft Σε αυτό τον οδηγό θα μάθετε τι είναι το cloud computing και πώς η Microsoft Azure μπορεί να σας βοηθήσει να μεταφέρετε και να εκτελέσετε την επιχείρησή σας από το cloud.
Η Techopedia εξηγεί το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Στο ανθρώπινο αντιβράχιο, αρκετοί τένοντες καθώς και το διάμεσο νεύρο τρέχουν στο χέρι μέσω της καρπιαίας σήραγγας. Η κίνηση και η αίσθηση της αίσθησης στα πρώτα τρία δάχτυλα και στον αντίχειρα ελέγχονται από τον διάμεσο. Οποιαδήποτε πίεση ασκείται στο διάμεσο νεύρο μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Ωστόσο, ασθένειες ή οίδημα μπορούν επίσης να προκαλέσουν σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
Τα συμπτώματα της ασθένειας περιλαμβάνουν τον πόνο στα δάχτυλα καθώς και μούδιασμα στην παλάμη και στα δάχτυλα. Καθώς τα συμπτώματα επιδεινώνονται, οι άνθρωποι υποφέρουν από μειωμένη δύναμη πρόσφυσης και συχνά δυσκολεύονται να εκτελέσουν χειροκίνητες εργασίες. Η φυσική εξέταση των χεριών και των όπλων μπορεί να εξασφαλίσει έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Η τρυφερότητα του καρπού εξετάζεται. Υπάρχουν ειδικές δοκιμές για την ανίχνευση του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα όπως η δοκιμή Phalen.
Τα ήπια συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ανάπαυση, πάγο στον καρπό, φορώντας ένα νάρθηκα στον καρπό ή με τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η χειρουργική επέμβαση θεωρείται επίσης ως επιλογή σε περιπτώσεις όπου τα μέτρα φροντίδας κατ 'οίκον δεν μπορούν να βοηθήσουν. Η ασθένεια μπορεί να αποφευχθεί με έναν ενεργό τρόπο ζωής, εργονομικές συνθήκες εργασίας, με τη λήψη διακοπών, κρατώντας τους καρπούς ευθεία και χρησιμοποιώντας τη σωστή θέση στάσης και καρπού, ειδικά κατά την εργασία.
Οι επαγγελματίες υπολογιστών συμβουλεύονται να προσαρμόζουν το ύψος και τη γωνία των καρεκλών τους και να κάνουν διαλείμματα από τη συνεχή δακτυλογράφηση προκειμένου να βοηθήσουν στην αποφυγή του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα. Επίσης συνιστάται η χρήση εργονομικών επίπλων που χρησιμοποιούνται ειδικά για τη χρήση του υπολογιστή.